Beweeg programma’s

@

Wij bieden de volgende programma’s:

Start@Play-Fit: De perfecte manier om Play-Fit te leren kennen! Een 6-Weeks beweegprogramma met daarin 3 trainingen per week en sporten wanneer het jou uitkomt.
1Xpwk personal training • 1Xpwk groepsles naar keuze • 1Xpwk fitness

Minus 5 Kilo!:
In de minus 5 kg gaat het om afvallen door normaal, gezond, verantwoord te eten, te bewegen en daarnaast een kijkje te nemen in het eigen gedrag! Start meerdere keren per jaar.

FIT IN BODY & MIND: Inzichten verkrijgen waarom je doet wat je doet (10-weeks programma) Start tweemaal per jaar.

Tevens bieden we programma’s aan voor mensen met: NAH (niet aangeboren hersenletsel), (Pre)Diabetes en Obesitas/Overgewicht. 

Play-Fit heeft als één van de eerste fitnesscentra in Nederland de certificering `NL-Actief Preventiecentrum` in de wacht gesleept. Deze certificering is een kwaliteitskeurmerk en staat garant voor: Geprotocolleerde begeleiding van mensen met diverse chronische aandoeningen. Wij hebben bewegingsdeskundigen op het gebied van (pre)diabetes, overgewicht/obesitas en NAH (niet aangeboren hersenletsel).

Bel voor meer informatie 020-492 26 60